お金も男も生活もルーズな餅田コシヒカリさんでも痩せることがダイエット方法があります。

マジか!

と思ったので、実際にどれくらい痩せることができたのか、体重や身長をチェックして、おなかの具合を画像で確認してみました。

それがすごいのなんのって!

ということで、今回餅田コシヒカリさんの痩せる前後の体重や画像についてまとめていきたいと思います


餅田コシヒカリのプロフィール

  • 名前:餅田コシヒカリ(もちだ こしひかり)
  • 本名:持田ひかり
  • ニックネーム:もちこ
  • 生年月日:1994年4月18日
  • 年齢:25歳
  • 出身地:宮城県仙台市
  • 血液型:A型
  • 身長:149cm
  • 体重:90キロ(公式プロフィール上)
  • 出身高校:仙台三桜高等学校(噂)
  • 専門学校:大阪スクールオブミュージック(噂)
  • コンビ名:駆け抜けて軽トラ

ついでに、

カトパンに似た顔で男にモテモテ!

しかも、男好き!

さらに自宅は汚部屋で掃除していないのに血液型がA型なんです。

お金もあればあるだけ使ってしまい、貯金残高はいつも0円だとか。

まるで江戸っ子のようです。

そんな餅田コシヒカリさんが痩せることができたダイエット方法で実現したスタイルをチェックしてきたいと思います。




餅田コシヒカリのやせた体型の身長体重

餅田コシヒカリが一番ダイエットに成功したときの体重と言えば、

87キロ⇒65キロに減量したときです!

ウエストも112cmから84cmまで細くなったということでかなり細く見えるようになりましたね。

BMI

肥満度3・・・39.19

肥満度1・・・29.28

イッキにBMIも減りましたね。

それもそのはず!

4ヶ月で22kgの減量したからなんですね。

だけど、その道のりは長かった・・・

餅田コシヒカリのダイエット方法

肉痩せダイエット(2017年)

公表されているダイエットとしては、2017年のテレビ企画「ダイエット総選挙2017夏の陣」でのダイエット。

その時の結果が・・・

88.8キロ⇒74.2キロ 14.6キロの減量に成功

これでイッキに痩せられてますよね。

だけどその後、リバウンドしてしまうんです。

その為、元の体型に戻ってしまいます。

元々、自分の体型がコンプレックスで泣いたこともあったくらいなので、このときは悔しかったはずです。

その為、次のダイエットに取り組みます。




MEC食+タバタトレーニング

MEC食」とは、一日に肉を200g、卵3個、チーズ120gを食べることです。

  • M=Meet(肉)
  • E=Egg(卵)
  • C=Cheeze(チーズ)

MEC食の名前はこのように食材の頭文字をとってつけられています。

このときのポイントは、食べるものを粒ガムサイズに整えてから口に運び、30回よく噛んでから飲み込むということのようです。

そして、運動面ではタバタトレーニングと呼ばれるダイエット方法も実践していました。

タバタトレーニング

20秒の運動と10秒の休息を1セットとして、これを8回

餅田コシヒカリさんは、

  • スクワット 20秒
  • 足踏み休憩 10秒

をやっていたみたいですよ。

 

これくらいならできそう!って感じがしますが、効果はどうなのかな?

と思っていたら、40分のジョギングの6倍の効果があるらしいです。

ビックリですね。

 

また、お米が大好きな餅田コシヒカリさんは炊飯器が開かないようにガムテープでグルグル巻きにして、簡単に開けられないようにしていたそうです。

悪魔のささやきを我慢するための方法も大事ということですね。

2カ月くらいすると、お米への執着心も減ってきてうまく食欲を押さえられるようになって、減量に成功したみたいですね。

 

ダイエットの結果がこちらです。

餅田コシヒカリ

出典元:ぴあ

ダイエット成功の画像

太っていたころの画像

餅田コシヒカリが太っていたころ

スカートの上からお腹のお肉がだらんと垂れています。

ダイエット後の画像

餅田コシヒカリが痩せた

お腹がへこんでスッキリですね。




餅田コシヒカリの昔と今の画像比較

幼少時代

餅田コシヒカリ 学生時代

餅田コシヒカリ 若い頃

モテ顔に気づいた後

餅田コシヒカリ 小顔でかわいい 餅田コシヒカリ 顔は完璧

餅田コシヒカリの顔小さいのは変わってない!

カトパンに似てる!かわいいなぁ

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ビッグニュースというのが、 なんと、 芸人始めてずっとモノマネさせていただいている、加藤綾子さんと、ついに収録で共演させていただきました! 並ぶと色々考えさせられます!!!!😂😂😂✨✨ 加藤さんすごく優しいくて、号泣してる私に声かけてくださいまして、写真まで撮ってくださいました。 やはりずっとずっと好きです。 早く私売れるようにがんばります。 詳しくはまた投稿しますね。 #ご本人 #加藤綾子さん #餅田コシヒカリ #太すぎた #モノマネ #拡散してくれ

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どうみても美人ですね。顔だけは。

さすが、カトパンに似ているだけあって・・・

だけど、このかわいさからか、男遊びがめっちゃすごいようです。

家に呼んだら来る男性は12人もいるというから驚きです。なんでも、迫られると断れない性格なんだとか。




 父親とテレビで共演

餅田コシヒカリの父親

顔がかわいくて、太った体型から人気になり、さんまさんのテレビで餅田コシヒカリの父親とも共演を果たしました。

オーケストラを過去にやっていたお父さんですが、娘の体型を見せてテレビに出ていることに対しても嫌な思いはなく、さんまさんと共演したことに感激されていました。

 おもしろ荘では田中圭とハグ

餅田コシヒカリ おもしろ荘

ネタを披露した後は田中圭ともハグをします。

小顔なんだけど、足太すぎ

 これだけ太ってしまったのは餅田コシヒカリさんのA型なのにズボラの性格が原因になっていそうですね。

たとえば、

  • パジャマを2年間洗ってなかった
  • 米を腐らせてから2年放置
  • コンタクトを長年放置
  • ゴミ袋がいっぱいの汚部屋で生活

といったように、マイルールで生活しているところがズボラな性格と言えそうですね。

そういうところが、食生活の乱れを生んでしまうのかもしれないですね。